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2014-10-16 (Thu)
この腹はいくら何なでもヤバイでしょ(笑)

とりあえず、まだ体重計にはのりません。

もう少し見た目がマシになってからにします。

しかし、食欲は止まらないし

カロリミットでも買ってみようかしら



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2014-10-14 (Tue)
とにかく太りすぎだろう

ってぐらい太ってきたよ(笑)

これはヤバイと思いブログ再開を画策中です。

ちなみに今やってることといえば

飲み物をバームにしただけ



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2013-12-07 (Sat)
超ご無沙汰しております。

トマ美ちゃんに措置命令という記事をみて

久々に更新してみました。

まぁ、皆さんも気がついていると思いますが

そんなに楽に痩せられるわけがない(笑)

でも、わかっていても、この手の商品は

魅力的に見えるんですよね。

それはそうとトマ美ちゃんといえば

小森純ちゃんや釈由美子ちゃんが広告塔を

やっていたこともあると思うのだけど

また叩かれるのかな?

小森純ちゃんも運がないなぁ(笑)
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2012-03-30 (Fri)
オリコンによれば

業務用通信カラオケの第一興商は29日

歌唱消費カロリーの高いカラオケソングランキングを発表!!

これによると1位は湘南乃風のアップテンポナンバー【睡蓮花】

1曲歌い終えると約21.3kcalを消費するそうです!!

さらに同グループの楽曲は3位にも【純恋歌】が

(19.5 kcal)がランクイン!!


ベスト5にはコブクロの

【赤い糸】(2位:19.7 kcal)、【桜】(4位:18.7 kcal)、【蕾】(5位:18.0 kcal)

が入っており湘南乃風とコブクロが上位を独占!!

そのほか、6位に西野カナ【Best Friend】(17.7 kcal)、

9位にMr.Children【HANABI】などのミディアムナンバーが

TOP10内に名を連ねており、

第一興商は、感情を込めて力強く歌うバラード曲や

アップテンポで激しい曲、歌唱(発声)時間が長い曲は

消費カロリー値が高い傾向にあると説明。

また、高消費カロリー値を出す歌い方のポイントを

「お腹に力を入れた腹式発声を意識し、大きな声で歌うこと」と

しているそうです。


ってことで食べ過ぎたら

湘南乃風かコブクロをとにかく歌うべし!!

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2012-01-20 (Fri)
なんでも「ビューティー・コロシアム特別版女性芸能人真剣ダイエットSP6」で

たんぽぽの白鳥久美子さんが-11.6kgの減量に成功した

大根ダイエット

今度はAKBの前田敦子ちゃんが挑戦しているようで

話題になっているようですね!!

一応説明しておくと「大根ダイエット」はその名の通り

一日一回食前もしくは食事中に生の大根を食べるダイエット法!!

結構、面倒で続けるのも大変そうですが

やってみる価値はあるかも??


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