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2011-11-09 (Wed)
なんか、こんなダイエットDVDが話題のようです??


いっしょにとれーにんぐ [DVD]


「おいおい!」という気もしますが

モチベーションアップという着眼点は

これまでになかった要素なので面白いかも?

実写で美女やイケメンがモチベーションを上げてくれる

こういうDVDがあったらダイエットが続くという人も

多いかもしれませんね!!

こういった商品も今後増えるかも??

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2011-06-21 (Tue)
テレビ見ましたが朝カレーダイエット凄いですね!!

因みに朝カレーダイエットを

テレビ見てない人のためにざっくり説明すると

1.朝に必ずカレーを食べる
2.昼食、夕食は腹八分目なら何を食べてもOK

というもの!

これでフォーリンラブのバービーちゃんが

21キロのダイエットに成功しました!!

途中、停滞期に陥りますが

もうテレビでもお馴染みのコレで↓



一気に体脂肪率を下げることに成功♪

ちゃんと頑張れば結果ってでるもんですね!!

やっぱりダイエットは

食生活の改善と有酸素運動

これが大事だとあらためて感じました!!



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2011-04-20 (Wed)
あのコアリズムの進化型

ヤーナリズムが登場です!!

今度はラテンダンスに加えて

ヒップホップやディスコも取り入れています♪



ワンレッスン僅か10分とのことで

登場する外人さんも楽しそうに踊っていますが

見た目よりかなりハードな印象をうけます!!

とにかくレビューが増えるのが楽しみなお品です♪

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痩せたらコレが食べたい。。。☆



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