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2015-02-22 (Sun)
まだ体重計に乗る勇気はない

とりあえず土日は

お米抜きですごしたが少しはやせたかな!?

今週のなかばに一度のってみよう


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2013-08-06 (Tue)
またまたブログ、サボりまくりですが

「サバ缶が痩せる」というニュースにテンションあがり

更新してしまいました。

しかし、何でなんでよりによって

私の嫌いなサバ缶なんだ・・・

これじゃ、試せないじゃないか(笑)

というよりスーパーから

サバ缶が消えるような状態らしい???

ということで私は今回は不参加です。

マグロじゃだめなのかな?





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2012-01-23 (Mon)
この時期、どうしても目について

食べたくなってしまうのが

チョコレートなんですが!!

ダイエットチョコの定番の1つと言えば

やはり、このチョコレート!!




どこのお店でも取り扱っている

シュガーレスでクーベルチュールの

人気チョコ「ディアチョコレート」なんですが

このお店で買えば送料無料3129円で

しかも、おまけで「お米(コシヒカリ)」が

ついてきます!!

因みにシュガーレスといっても

食べ過ぎれば当然太るので

食べすぎにはご注意アレ!!!

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2011-11-30 (Wed)
マイナビニュースによれば

ダイエットにはドイツパンが良いらしい!!



なんでもドイツパンに使用されている

ライ麦はたんぱく質・ビタミン・ミネラル・食物繊維などが

小麦よりも豊富に含まれており

脂肪を燃焼させる働きや代謝をアップさせるのに必須な

ダイエットに欠かせない成分・ビタミンB群

全て摂取することができるそうです!!

なんと食パンと比べてビタミンB1は約2.5倍、ビタミンB2は約2倍も

あるんだとか!?

さらにドイツパンは、固くて噛みごたえもあるので

咀嚼ダイエット効果が期待できるんだそうです!!

ちょっと試してみる価値はありそうですが

「バターたっぷり」なんてこと食べ方すると

当然ながら逆効果ですよ!!

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2011-11-24 (Thu)
以前にも紹介した記憶があるのですが

何かと飲み食いしり機会が増える

年末年始のダイエットの強い味方と言えば

やっぱりコレでしょう!!



「いっぱい食べる君が好き♪」

のテレビCMでお馴染みのファンケルの

カロリミットから数量限定で登場した

お守りダイエットドリンク

カロリミットxウコンです!!

脂質・糖質・炭水化物に働きかける

ギムネマ・桑の葉・クローブといった

カロリミットに配合されている成分に加えて

アルコールに働きかけるウコンの特長成分クルクミンを

30mg配合したドリンクです!!


要するにこれ1本で脂質・糖質・アルコールの

3つの要素をカバーできるわけです♪

食事会や飲み会で活躍してくれそう!!

100ml×6本で1160円とお手軽価格で

送料無料じゃないのですがリンク先のお店は

全国一律380円と良心的でオススメです♪

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