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2012-05-31 (Thu)
とりあえずは最軽量をキープ!!


■体重:62.3kg
■体脂肪率:25.1
■骨量:3.1
■内臓脂肪レベル:11
■体筋肉率:35.2
■基礎代謝量:1389


お通じがあったんで

ダイエット開始後の最軽量を期待したけど

体重はかわらず・・・

なんか数値に変化がないと

ホント書いていていて

面白くないなぁ~

腕立てと腹筋は・・・

まだ続いています

っていうか今やりました♪

こういやって毎日書けばつづけれそう(笑)


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