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2013-01-10 (Thu)
サクッと1ヶ月もサボってしまた(苦笑)

■体重:63.0kg
■体脂肪率:26.8
■骨量:3.1
■内臓脂肪レベル:11
■体筋肉率:32.4
■基礎代謝量:1427

このところ、親知らずが痛くて

ろくに食事ができていなかったので

久々に体重を計ってみたら予想通り

前回測定時より1kg痩せていた!

というやつれただけかな?

しかし、このまま体重キープで体調アップって

やはり無理なのかな・・・

てか、代謝は落ちてるんで無理なんだろうな!!

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